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哪些調料能降脂？
- 分類：公司新聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2020-06-20 14:29
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【概要描述】鹽、醬油、味精由于富含鈉離子，長期過量食用會升高血壓，是讓心血管“害怕”的調料。改用肉桂、胡椒代替這些調料，卻能降脂護血管。據美國“每日健康新聞網”近日一項報道宣稱，美國賓夕法尼亞州立大學一項最新研究發現，吃油膩食物適當添加香料調味品有助于降低血液甘油三酯水平，進而降低心臟病危險。
哪些調料能降脂？
【概要描述】鹽、醬油、味精由于富含鈉離子，長期過量食用會升高血壓，是讓心血管“害怕”的調料。改用肉桂、胡椒代替這些調料，卻能降脂護血管。據美國“每日健康新聞網”近日一項報道宣稱，美國賓夕法尼亞州立大學一項最新研究發現，吃油膩食物適當添加香料調味品有助于降低血液甘油三酯水平，進而降低心臟病危險。
- 分類：公司新聞
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- 發布時間：2020-06-20 14:29
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鹽、醬油、味精由于富含鈉離子，長期過量食用會升高血壓，是讓心血管“害怕”的調料。改用肉桂、胡椒代替這些調料，卻能降脂護血管。據美國“每日健康新聞網”近日一項報道宣稱，美國賓夕法尼亞州立大學一項最新研究發現，吃油膩食物適當添加香料調味品有助于降低血液甘油三酯水平，進而降低心臟病危險。
新研究發現，與不吃香料調味品的參試者相比，每餐飲食中增加兩勺迷迭香、肉桂、姜黃(咖喱)、黑胡椒、丁香、大蒜粉和辣椒粉混合香料的參試者，其甘油三酯水平下降30%。新研究負責人希拉·威斯特博士表示，香料調味品能如此大幅度降低甘油三酯水平的確令人吃驚。下一步研究將確定這些香料食用多大的量，對保護心臟的效果會最好。
威斯特博士表示，香料調味品預防心臟病的機理，與其抗氧化作用不無關系。多項研究業已證實，氧化作用能增加心臟病、關節炎和糖尿病危險。
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